横浜(港北ニュータウン)で働く超熱血ドクターMの日記(横浜市 都筑区 松井クリニック 整形外科・形成・美容外科・内科・小児科・皮膚科)

 院長の本音が聞けます!
ジャンルに関係なく日々診療等で感じたことを思いのまま
医師の意見としてではなく一個人として日記風に綴っていこうと思います。

何か共感出来るご意見等あればどんどんコメントして下さいね。
(携帯電話やスマートフォンでもご覧になれます!)

但し、診療や業務上のご質問やお問い合わせには一切お答えしませんし、
否定的なコメントはすべて削除しますのでご了承下さいね。

当クリニックは、横浜市都筑区港北ニュータウンのクリニックです。

小児一般の診療からお年寄りまで、内科・小児科・皮膚科
から外科系一般の診療が同時に受けることができます。
(土曜日も午後5時まで診療致しております。)

アンチエイジングはもちろん最先端の脱毛や美肌治療,
プラセンタ,ニンニク注射等も可能です。

当院で働きながらきれいになっていきませんか?
現在よく働きよく遊びたい??「熱血美女軍団」
(受付及び医療事務,正・准看護師)大募集中です!!
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超熱血ドクターM
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「ジャンルに関係なく日々診療等で感じたことを、思いのまま医師の意見としてではなく、一個人として日記風に綴っていこうと思います。」
とは言いつつも、今日もアドレナリンいっぱいの「情熱」発信系のブログを書きたい私、超熱血ドクターMです。
みなさん今日も頑張りましょうね!
 
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「自分に甘えない!」(武田真治にも負けないぞ!!)

 実は先週一週間は酷い風邪をひき、大きく体調を崩しておりました。

 

とは言え、先週の「水曜 休診日」は朝一番から私超熱血ドクターMが内科校医を務めている母校の小学校の内科検診もありました。

 

(それにしてもマジで身体が壊れそうできつかったなあ…。(泣))

 

とは言え、私の代わりはいませんし、絶対にキャンセルなど出来ない仕事なのでどうにかこなしましたが、そんなせいもあってか?その後も延々と体調不良が続いておりました。

 

もっとも私的には自らの連日の鍛え過ぎ働き過ぎが原因と思われますが、我ながらそんな弱くて不甲斐ない自分自身がホント情けなかったなあ…。(悲)

 

もちろん私自身はいつもこのブログにも書いているように、これくらいの仕事量は疲れ知らずでこなせるようにと、日々徹底した食事管理とワークアウトをこなしているわけでありますが、

 

それでも「やっぱり寄る年波には勝てないのかなあ…。」とかなりネガティブな気持ちになっておりました。

 

それゆえ早朝のSIX PAD3セットと週一回のエムスカルプトだけはどうにかこなしておりましたが、ワークアウトはまったく出来ず、これまた日に日に上半身と下半身を中心に自分自身の肉体が枯れて錆びていくのを身に染みて感じておりました。

 

やっぱり50も半ばを迎えると、何もしないでいるとその劣化の速度は想像をはるかに超えていたなあ…。

 

でもやっぱりこの加速度アンチエイジングマシーン「パーソナル パワープレート®」の3次元ハーモニック振動の威力は凄いなあ…。

 

久しぶりにやってみると、やっぱりこのマシーンの凄さがすぐに体感出来るなあ…。

 

「パーソナルパワープレート TECHNOLOGY AND SCIENCE VIDEO」


 

とは言え、それにしても昨日「日曜 休診日」の約一週間ぶりのこのパーソナルパワープレート上のワークアウトはきつかった。

 

でもホント人生、「何事も継続と徹底なり。」なんだなあ…。

 

もちろん筋トレなんて医学的には毎日欠かさずやらなくても良いことでありますが、最初から週2〜3日のトレーニングなんて、すぐに週1日から10日に1日になり、2週間に1日にでもなればその後は筋肉痛が酷く出て、すぐにやらなくなりますからねえ…。

 

もちろん今回は約一週間も出来ず、さすがに私の心も身体も折れそうになりましたが、まあ今やその辺の継続と徹底力は誰にも負けませんから…。

 

だって我が辞書に「やらない」とか「やめる」と言う文字はありませんし、気合いと根性だけは別次元でありますから…。(笑)

 

まさに「自分に甘えない!」(武田真治にも負けないぞ!!)。

 

【みんなで筋肉体操】背筋2/Exercising the back muscles 〜続・語れる背中をつくる〜」

 

 

さあそんな訳で今週こそさらに気合い入れ直して超ストイックにいくぞ!

 

それゆえもちろん今朝は早朝5時前には起床し、いつものルーチンワークとルーチントレーニングを黙々とこなし、久しぶりに全身からアドレナリンにテストステロン、さらにはセロトニンや成長ホルモンまでありとあらゆる若返りホルモンが溢れ出している超熱血ドクターMでした。

 

PS.でも武田真治に勝つにはまだまだ気合いと根性が全然足りません…。(苦笑)

 

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| 仕事 | 05:17 | comments(0) | trackbacks(0) | ↑PAGE TOP
「いつまでも美と健康を守る最強ホームドクターを目指したい!!」

 それにしてもこの大型連休前後は連日200の大台を超える患者さんが来院され、まさに死闘の「超熱血外来」続きでありました。

 

もっとも今月もフリーペーパーにこんな宣伝広告を掲載中のMクリでありますが、それにしても連日心身共に骨の髄まで痺れておりました。

 

(それにしてもマジできつかったなあ…。(苦笑))
 
   
 
  クリックすると拡大画像でご覧頂けます。

 

まあ今時はこれだけ多くの患者さんが来院されると、中には訳の分からないクレームを訴える患者さんも少なからずいらっしゃいますが、そんなに混んでいるのが嫌なのであれば、最初から閑古鳥の鳴いている枯れクリや錆びクリに行って欲しいなあ…。

 

もちろん必要以上にクレームを訴える患者さんには私自身が直接対応いたしますが、本音を言わせてもらえばもう二度とMクリには来院されないで欲しいです。(怒)

 

さらに気付いてみれば、今月の「水曜 休診日」は私超熱血ドクターMが校医や園医を務める小学校や保育園の春の内科検診で、休診日もすべて仕事で埋め尽くされておりますが、

 

まあいつもこのブログでも書いているように、今時は何事も他人(他院)と同じことをしていてもどうにもなりませんからねえ…。

 

他人より秀でるためには他人よりよく働くのは当然でありますし、だいたい世の中これまた他人と同じことしかしていない、さらには他人と同じことさえもされていない方に限って、不平や不満ばかり訴える傾向にありますが、まあ世の中そんなに甘くありませんから…。(呆)

 

それは何も仕事や勉強に限らず、アンチエイジングも然りでもありますが、

 

まあ基本的には「三食糖質制限」の食事管理や早朝の加速度アンチエイジングトレーニングはもちろんのこと、

 

休診日にはこれまた早朝からパーソナルトレーニングに、

 

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週1回のエムスカルプトの継続と徹底が出来なければ、

 

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今だ更新中の6パックや人生最高の肉体美など維持出来ませんから…。(笑笑)

 

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まあその辺のところはこのMクリの超熱血Instagramで常にご紹介しておりますが、まあこれくらいのルーチントレーニングが軽々とこなせなければ、疲れ知らずで他人の百倍くらい働き続けることなども出来ませんから…。

 

 

嗚呼、遊び続けるもだった…。

 

それにしても何度もしつこいですが、人生「何事も継続と徹底なり。」でありますから…。(笑笑笑)

 

そんな訳でもないですが、さあ今週もさらに気合い入れて超ストイックにいくぞ!

 

それゆえもちろん今朝も早朝5時前には起床し、いつものルーチンワークとルーチントレーニングを黙々とこなし、すでに全身からアドレナリンにテストステロン、さらにはセロトニンや成長ホルモンまでありとあらゆる若返りホルモン溢れ出している超熱血ドクターMでした。

 

PS.これからも「いつまでも美と健康を守る最強ホームドクターを目指したい!!」。でもそれにはまだまだ気合いと根性が足りません…。(苦笑)

 

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横浜市 都筑区 松井クリニック 整形外科・形成・美容外科・内科・小児科・皮膚科

| 仕事 | 09:34 | comments(0) | trackbacks(0) | ↑PAGE TOP
「さあ「令和」も気合い入れていくぞ!!」

 当院では「地域医療のため医師会で取り組む休日診療体制」に参加して、本日52日(木)は通常通り終日「超熱血外来」をおこないます。

 

但し、本日は休日診療体制のため「休日加算」の保険診療となる場合がございます。

 

4月28日(日)休診
   29日(月)昭和の日 休診
   30日(火)退位の日 休診


5月  1 日(水) 休診
    2 日(木)休日診療
   
3 日(金)憲法記念日 休診
    4 日(土)みどりの日  休診
    5 日(日)こどもの日   休診
    6 日(月)振替休日     休診 

 

ご不便、ご迷惑をおかけいたしますが、なにとぞご了承下さいませ。

 

この4連休は父親の十三回忌から始まり、いつの間にか令和元年を迎えておりました。

 

気付いてみれば平成の30年間なんて、まさにあっという間でありましたが、それゆえ昨日のMクリのInstagramにはこんな写真と共に、

 

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振り返ってみれば、今から約30年前の昭和後半から平成元年頃の私超熱血ドクターMはこんな感じの、まさにイケイケ医大生でありました。

 

もっとも現在令和元年の私は当時よりはるかに体重も落とし身体も絞り、今だ人生最高の肉体美を更新中でありますが、

 

これから30年後はどうなっているのかなあ

 

もっともすでにお墓の下かもしれませんが()

 

まあ新しい時代になっても、さらに上を目指して超ストイックに生き続け、公私共々アンチエイジングを極めて常に人生最高の自分でいたいです。

 

さあ「令和」も気合い入れていくぞ!

 

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などと新しい時代を迎えての心境をアップしておりましたが、ホント30年なんて言う月日はあっという間なんだなあ…。

 

(とは言え、やっぱり我ながら30年前は若かったなあ…。(笑笑))

 

さらに私的には父が亡くなってもう13年が経ったなんて、これまた「光陰矢の如し」でありましたが、まさにこれから新しい時代を迎えても、常に人生最高の自分であり続けるには、公私共々やるべきことはまだまだ無限大にありますし、それには時間も足りませんから…。

 

もちろんこの「令和」と言う新しい時代と共にこの国はさらにユルッユルになり、さらなる少子高齢化で人口減少が加速し、景気回復なんておろか、さらに国力も墜ち続け、あと数年も経てばさらに国際的立場も弱小化し、周辺国からもさらにバカにされるのは時間の問題でありますが、

 

まあお国はお国。

 

さらには他人は他人。

 

周りがさらにユルッユルになって、周りからはどんなに奇人変人と思われようが、僕は最期の最期までよく鍛えよく働きさらにはよく遊びたいなあ…。

 

だって人生なんて一度きりでありますし、だいたい他人と同じように生きていたって他人より秀でることなど絶対に出来ませんし、人生だって何一つ変わりませんからねえ…。

 

いくつになっても枯れジーや錆びジーはもちろんのこと、今や心身共に普通のおじさんにも絶対になりたくありませんから…。(笑)

 

さあ本日の「令和」初の「超熱血木曜外来」は休日診療スタイルではありますが、今日も気合い入れていくぞ!

 

(さらに「さあ「令和」も気合い入れていくぞ!!」。)

 

そんな訳でもちろんそんな新しい「令和」の時代もさらに気合い十二分の超熱血ドクターMでした。

 

PS.もちろんこれから30年後も「奇跡の85歳」として輝き続けていたいです…。(笑笑)

 

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横浜市 都筑区 松井クリニック 整形外科・形成・美容外科・内科・小児科・皮膚科

| 仕事 | 05:39 | comments(0) | trackbacks(0) | ↑PAGE TOP
「ゴールデンウィーク期間中の休診日のお知らせ」

 今年のゴールデンウィークは平成から令和への改元に伴い、超大型連休となっております。

 

当院では「地域医療のため医師会で取り組む休日診療体制」に参加して、52日(木)は終日「超熱血外来」をおこないます。

 

但し、52日は休日診療体制のため「休日加算」の保険診療となる場合がございます。

 

4月28日(日)休診
   29日(月)昭和の日 休診
   30日(火)退位の日 休診


5月 1日(水)休診
    2 日(木)休日診療
   
3 日(金)憲法記念日 休診
    4 日(土)みどりの日  休診
    5 日(日)こどもの日   休診
    6 日(月)振替休日     休診 

 

ご不便、ご迷惑をおかけいたしますが、なにとぞご了承下さいませ。

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| 仕事 | 05:47 | comments(0) | trackbacks(0) | ↑PAGE TOP
「子供に多い春の病気」(横浜市 都筑区 小児科 松井クリニック)

いよいよ春も本番。みなさん風邪をひいていませんか?…。本日は「春に多い小児の病気」のお話であります。

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(それにしても最近は心身ともにキレッキレのせいか?私超熱血ドクターM自身は風邪ひとつひかないなあ…。)

1)はしか(麻疹):
麻疹ウイルスによっておこる病気です。予防接種を受けていない1歳前後の赤ちゃんが多くかかります。感染力が非常に強いため保育園などで1人がかかると、予防接種をしていない子供のほとんどがかかってしまいます。

はじめの2〜3日は熱,咳,鼻水などかぜと同じような症状で始まります。熱がいったん下がり、再び高熱が出るのと同時に全身に発疹が現れます。咳や目やになどもひどくなり、高熱が4〜5日続きます。高熱が出たら、とにかく一度は小児科を受診するようにしましょう。肺炎や脳炎を合併することもあるので注意が必要です。

また1歳になったら麻疹の予防接種を受けるようにしましょう。予防接種を受けていない子がはしかの子に会っていた場合、2日以内なら麻疹の予防接種を、5日以内であればガンマグロブリンという注射を受ければ発病を防ぐ(または軽症化する)ことができます。


2)風疹:風疹ウイルスが飛沫感染することによっておこり、数年おきに流行します。うつってから2〜3週間後に、赤くて小さな発疹が体中に出ます。熱は全く出ない子から3日間高熱が出る子までさまざまですが、いずれにしても3日間程で治るため「3日ばしか」ともいわれます。

治療は基本的には対症療法で頭痛や関節痛,発熱がみられるときは、熱さましや痛み止めを、かゆみが強いときはかゆみ止めを処方することもあります。

また妊婦さんが風疹にかかると、白内障・心臓病・難聴をもった赤ちゃんが産まれることがあります(先天性風疹症候群)ので風疹の子を妊婦や妊娠しているかもしれない人に近づけてはいけません。また風疹の予防接種を受けておくことをお勧めします。以前にかかったかどうかは血液検査で調べることができます。


3)水ぼうそう(水痘):水ぼうそうウイルスによっておこる伝染病です。潜伏期は2〜3週間です。感染期間は発疹が出る2〜3日前から、すべての発疹がかさぶたになるまでです。水をもった赤い発疹が口の中から陰部、頭の中まで全身に出ます。発疹は2〜3日がピ−クとなり、その後乾いて黒いかさぶたになります。およそ1週間くらいで良くなります。

処方された塗り薬を1日1〜2回塗ったり、水ぼうそうを軽くする飲み薬もあります。高熱がなければ、お風呂でさっと汗を流してあげましょう。熱が下がってもすべてがかさぶたになるまでは他人にうつすので、家の中で過ごすようにしましょう。

予防接種があり1歳以降であれば受けることができます。体内にウイルスが入ってからでも、3日以内に接種すればある程度有効です。


もちろんそんな小児の急な発病やケガでお困りの際は、私超熱血ドクターMへご相談下さいね!

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さあ今週も気合い入れていくぞ!

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もちろん今朝も早朝5時前に起床し、いつものルーチントレーニングにルーチンワークをこなし、すでに全身からアドレナリンにテストステロン、さらには成長ホルモンまですべての若返りのホルモンが全身から溢れ出している超熱血ドクターMでした。

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(今週もさらなる超熱血診療で多くの患者さんに心身ともに元気を与えてあげたいです!!…。(笑))

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| その他 | 05:31 | comments(0) | trackbacks(0) | ↑PAGE TOP
「Mクリからの11の熱きメッセージ」(継承開業20年目の決意)

 一昨日の「超熱血土曜外来」も午後5時までに170人程の患者さんが来院され、まさに死闘の「超熱血土曜外来」となりました。

 

(それにしても今期も特に土曜日の新規の患者さんの人数は半端ないなあ。(笑))

 

2年前もこのブログでMクリからの11の熱きメッセージ」なるモノを書き、現在もMクリのオフィシャルサイトに掲載しておりますが、今回一部診療体制も変更となり、さらに2,000年4月30日に継承開業し今期で20年目を迎えるため、2年ぶりに書き換えてみました。

 

Mクリからの11の熱きメッセージ」(継承開業20年目の決意

 

 1.当院は理想的なプライマリーケアを目標に、診療科にとらわれず赤ちゃんからお年寄りまで頼れる、あなたの美と健康を守る地域密着型の「極上のかかりつけ医」を目指しております。

 

 2.それゆえ標榜科の整形外科・形成外科・美容外科・内科・小児科・皮膚科はもちろんのこと、何科にかかれば良いのかわからないような症状でお悩みでもお気軽にご相談ください。もちろんそんな複数科に渡る疾患や悩みをご相談されても、余分な診察料は一切かかりません。

 

3.「ドクターは究極のホスト業である。」を診療モットーに掲げ、「私、疲れないので。」が決め台詞の、心身ともにキレッキレの私超熱血院長ドクターMが、あなたのために「診療科目の枠を超えたオンリーワンの超熱血診療」を提供します。

 

 4.さらに今年度からは毎週木曜日は、地元の基幹病院である昭和大学横浜市北部病院の循環器内科医師のドクターI先生の二人体制で、高血圧、高脂血症、糖尿病等の生活習慣病(メタボ)で悩む患者さんに、極上の「超熱血生活習慣病外来」であなたのためにオンリーワンの超熱血診療を提供します。

 

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 5.もちろんスタッフは「超熱血美女軍団」の名に恥じない、外見はもちろんのこと内面も美人揃いです。(20194月現在。)

 

 6.それゆえ遠方からの患者さんも非常に多く、連日200人前後の患者さんが来院されますが、スマートフォンやPCからもある程度の予約は取れますし、待合室が激混みしているほどお待たせすることもありません。(当院のオフィシャルサイト美容皮膚科・美容外科サイトにそれぞれバナーを貼ってあります。)

 

 7.併設のアンチエイジングメディカルエステサロンでは都内有名美容外科や美容皮膚科に負けない最新の美容医療機器を完備し、非常にリーズナブルなローコストでハイパフォーマンスの、これまたあなたのためにオンリーワンの「超熱血美容施術」を提供しております。

8.院内には7つのアクアリウム水槽を設置しており、日本一の水景クリニックです。(でも入場料は取りません。当たり前か!…。(笑笑))

 

 9.院内ではWi-Fiサービスをおこなっております。それゆえご自分の携帯電話やスマートフォン、さらにはパソコンからパケット(データ)通信料等をお気になさらず無料でご利用いただけます。(それゆえ院内で映画を観ることも可能です。)

 

10.さらに当院では「超熱血LINE」や「超熱血Instagram」さらには「超熱血facebook」で定期的に熱い限定情報を発信しております。是非ご登録ください。

 

11.駐車場は20台完備しており、駅前のクリニックのように駐車場に困ることもありません。もちろん駐車場代も一切かかりません。(クリニック玄関前にも車で横付け出来るので、雨の日もほとんど傘も要りません。)

 

以上、私なりにMクリから継承開業20年目の決意と共に最新の11の熱きメッセージをまとめてみましたが、こんな感じでどうでしょう?

 

(私なりにはまだまだ書き足りないところはいっぱいありますが。でもこの11のメッセージもMクリらしくかなりキャラが立っていて、相当イケてると思うんだけどなあ。嗚呼、でもだからこそ年間通して一日200人前後の患者さんが来院されるんだった。(笑笑笑))

 

それゆえ私超熱血ドクターMを頼ってくれるMクリかかりつけの患者さんには、いつまでもキレッキレの「超熱血診療」をしてあげたいです!

 

とは言っても、時にはまったく意味不明で理解不可能な、さらには理不尽で自分勝手なことばかり言うような患者さんにはマジ切れしますから。その手のモンスターペイシェントはMクリには来院されないで欲しいです。(怒)

 

さあ今週も気合い入れていくぞ!

 

そんな訳で今度はこんな「Mクリからの11の熱きメッセージ」(2019年度編)を各サイトに反映させたい超熱血ドクターMでした。

 

(もっともこれ以上の数の患者さんが来院されても診きれませんが。でもそれで待ち時間が少々増えてブーブー言われるような患者さんは、いつも閑古鳥が泣いているお偉い先生の枯れクリや錆クリをご紹介しますから。(笑笑笑笑))

 

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| 仕事 | 05:24 | comments(0) | trackbacks(0) | ↑PAGE TOP
「CIRCOLO 1901(チルコロ1901)激レアジャケットで超ご機嫌??????…。」

 

 昨日の「日曜 休診日」は午後のひととき、私の大好きなセレクトショップ#コステロ自由が丘店に久しぶりに遊びに出かけておりました。

 

ちなみに昨日もまさに近年流行りのこんなラグスポスタイルで出かけておりました。

 

どうです?

 

もちろん今回もキレッキレでしょ??…

 

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だって私超熱血ドクターMの副業はモデル業でありますから…。(笑)

 

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もちろんこんなスエットパンツでも、その辺のユルッユルな枯れジーや錆びジーのユルッユルな休日スタイルにはなりませんから

 

だってだてに毎日厳しい食事管理とワークアウトで鍛え上げているわけではありませんから…。

 

それゆえ今やさらに心身ともに人生最高にキレッキレでありますから。(笑笑)

 

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昨日は私の大好きなイタリアンブランドCIRCOLO 1901(チルコロ1901)の激レアジャケット3着を試着させて頂きました。

 

ちなみに今さらながらCIRCOLO 1901(チルコロ1901)について簡単に説明しておくと、

 

CIRCOLO 1901〈チルコロ1901〉は南イタリアのバーリに本拠地を置くテキスタイルカンパニー S.G.L.社が展開するブランド。ジャージ素材とニット素材を多用し、リラックスウエアとドレスウエアを融合した革新的なコレクションをリリースしています。

 

どうです???

 

でももういきなりお洒落に着こなしているでしょ????…

 

だって今やこの辺りの白のストライプのジャケットだって目をつぶっていてもお洒落に着こなせますから。(笑笑笑)

 

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でもだいたいこんな押しの強い派手なジャケット、普通のオヤジには着こませませんから…。

 

でも我ながら相当イケてるなあ…。(笑笑笑笑)

 

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そしてお次はこれまたこんな激レアジャケット。

 

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まあでも素材的には面白いけれど、私的には普通だなあ…。

 

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そしてラストはさらに激レアジャケット。

 

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一見するとそれほどでもありませんが、このグレーいやシルバーに光る素材感は半端ないなあ…。

 

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でもさらに手持ちのストールを合わせれば、これまたさらにお洒落感が増しますから…。

 

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まあでもまたこんな超絶お洒落なジャケパンスタイルでハマの夜の街を歩くと、またまたイイ香りのする綺麗なお姉さんたちに捕まって、完全に家に帰れないなあ

 

だいたい同年代のオヤジたちが枯れて錆びていく中、相変わらず体脂肪率も一桁をキープし、さらにはこんな超絶お洒落なジャケパンスタイルでキメていれば、いくつになってもモテ続けるのは当然でありますから

 

それゆえ今やその辺の同年代の枯れジーや錆びジーはもちろんのこと、今時の草食系男子なんて敵にもなりませんから(笑笑笑笑笑)

 

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もちろん先日のジャケット以外のこんな休日のデニムジャケットスタイルではさらにキレッキレ度が増しますが、

 

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嗚呼、でももうここまでイッちゃうと完全にヤバいでしょ?????

 

それにしてももうホントこれ以上モテ続けなくてイイですから…。(笑笑笑笑笑)

 

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そんな訳で昨日は「「CIRCOLO 1901(チルコロ1901)激レアジャケットで超ご機嫌??????…。」でありました。

 

さあ冗談はさておいて、今週も気合い入れていくぞ!

 

そんな訳でもないですが、もちろん今朝も早朝午前5時前には起床し、いつものルーチンワークとルーチントレーニングを黙々とこなし、すでに全身からアドレナリンにテストステロン、さらには成長ホルモンまですべての若返りのホルモンが溢れ出している超熱血ドクターMでした。

 

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| その他 | 05:31 | comments(0) | trackbacks(0) | ↑PAGE TOP
「Dr.M Go West???…。」(さあ今年度もさらにキレッキレでいくぞ!!!!! (2019年度 春編))

 さあ今日から新年度。

 

今年度も気合い入れていくぞ!

 

ちろん今年度も西に向かって走っていくわけでもないですが、やっぱり新年度はこんな気持ちでしょうか?

 

(これからの人生ももう後先のことなど一切考えず、心身共に行けるところまで全力で走り続けますから…。(笑))
 

「Go West - Pet Shop Boys - World´s Armys」
>
(やっぱりいくつになっても新年度一発目はこれでしょ!?…。だってこの大好きな曲と動画はいつ見ても気合いが入りますから…。もちろん今年度も常にこの軍人のように超ストイックに仕事やトレーニングはもちろんのこと、遊びも心身ともにキレッキレで頑張るぞ!!)
>

>
まあ昨今はいつもこのブログで嘆いているように、老いも若きもユルッユルな時代でありますが、何事も他人並みにしかやらないで、嗚呼だのこうだの文句ばかり言ってたって、人生何ひとつ変わりませんからねえ…。

>
たとえどんなに不純な動機でも他人よりよく遊びたいんだったら、他人の百倍くらいよく働かなければどうにもなりませんから…。
>
(もっともさらに言わせてもらえば、よく鍛えればそれはそれはいろいろな意味でさらにさらによく遊べますから…。(笑笑))
>
もっとも最近はこんな私超熱血ドクターMのような熱い生き方はまったく流行らないようでありますが、まあ他人は他人。
>
新しい元号を迎えても、日本男子たるもの人生最期の最期までよく鍛えよく働きよく遊び過ぎるくらいでなければ、生きていたって面白くも何ともありませんから…。
>
もちろん昨年度も例年に負けず劣らず、「さらに己に勝ち続ける!!!」と言う目標は完全に達成出来た自負もありますし、自分なりには結果も残せた自負もありますが、もちろん今年度も仕事はもちろんのこと遊びも??さらに上を目指し、己に一切の妥協を許さずに頑張っていこうと思います。
>
(もっとも今や自分自身にはまったく負ける気もしませんが…。今年度もさらに自分に厳しく、他人に甘く、常に自分に最大限の気合いを注入しながらさらに熱く生きていきたいです!!!!(笑笑笑))
>
それゆえ今年度もこんな「超熱血ドクターM流超ストイックライフのススメ?…。」(2019年度編)を徹底し、さらにストイックさに磨きをかけて、アンチエイジングどころかオーバーアンチエイジングを図って、いつまでもまさに心身共にキレッキレの超熱血ドクターMでいたいです。
>
(とは言っても、もう完全に出来ている自信もありますが…。(笑笑笑笑))
>
まさに「Dr.M Go West???…。」(さあ今年度も気合い入れていくぞ!!!!!(2019年 春編))。
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そんな訳でもないですが、本日2019年4月1日ももちろん早朝5時前には起床し、いつものルーチントワークとルーチントレーニングをキレッキレにこなし、すでに全身からアドレナリンにテストステロン、さらには成長ホルモンまで、すべての若返りのホルモンが溢れ出している超熱血ドクターMでした。
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「今だ加速度アンチエイジング中なり…。」(2019年3月の超熱血ドクターM)

 現在はこんなフリーペーパーの宣伝広告が配布中のMクリでありますが、それにしても今月もまったく宣伝広告になってないなあ…。(笑)

 
   
 
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とは言いつつも、最近は花粉症で悩む患者さんを中心に連日200人前後の患者さんが来院されているMクリでありますが、

 

そんなせいでもないですが、このブログ「横浜で働く超熱血ドクターMの日記」もすっかりサボりがちの超熱血ドクターMでありますが、私的には今やこのブログよりもこの「超熱血Instagram」に完全に気持ちがシフトしておりますから…。(笑笑)

 

 

とは言え、最近のInstagramもこんな感じで日々のトレーニングとファッションのことばかりでありますが、最近の私超熱血ドクターMの一番の関心事はアンチエイジングでありますから…。(笑笑笑)

 

ついに5キロのメディシンボールまでやってきた!

これでさらに私の加速度アンチエイジングトレーニングの幅が拡がった。

もう私の加速度アンチエイジングは誰にも止められない。

これからも常に体内年齢は−15歳でありたい!!(笑)

#松井クリニック #横浜市都筑区 #都筑区皮膚科 #都筑区内科 #都筑区小児科 #都筑区整形外科 #都筑区美容外科 #横浜皮膚科 #横浜内科 #横浜小児科 #横浜整形外科 #横浜美容外科 #横浜 #都筑区花粉症 #メディシンボール #ケトルベル #加速度トレーニング #パーソナルパワープレート #筋トレ #アンチエイジング

 

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以前からこのブログでも再三書いているように、人生はもちろんのこと、アンチエイジングだってまさに「食事8割 運動2割」でありますし、

 

そこそこ運動したって食事が変わらなければ、残念ながら若かりし頃と異なり、体重なんて減ることもなく年々増えていく一方でありますし、さらに言わせてもらえば運動さえもしなければ太りやすく痩せにくい身体に変身していきますから…。

 

だってそれがエイジングと言う自然の摂理でありますから…。

 

だいたい万が一体重が変わらなくても体型は明らかに変化していくでしょ?

 

もっとも世の中の中高年の大半の方は「もう歳だから仕方ない…。」と諦めておりますが、でもアンチエイジングなんて自分の意識次第で大きく変身出来ますからねえ…。

 

まあでもそれには超ストイックな食事と運動の自己管理が不可欠でありますが…。

 

まさに「今だ加速度アンチエイジング中なり…。」。

 

もっとも私の場合はそんな自己管理の継続と徹底など楽勝でありますから…。(笑笑笑笑)

 

さあ今週もさらに気合い入れて超ストイックにいくぞ!

 

そんな訳でもないですが、もちろん今朝も早朝5時前には起床し、いつものルーチンワークとルーチントレーニングを黙々とこなし、すでに全身からアドレナリンにテストステロン、さらにはセロトニンや成長ホルモンまでありとあらゆる若返りホルモン溢れ出している超熱血ドクターMでした。

 

PS.それにしても今が人生最高の肉体美でありますし、それなりにはアンチエイジングを極めている自信もありますから…。いつまでも一人の男としても心身ともにキレッキレでいたいです…。(笑笑笑笑笑)

 

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「いつまでもキレッキレの超熱血ドクターMでいたいです!!!」

昨日のスーパードクターF先生との「超熱血木曜外来」は久々に200の大台を大きく超えておりました。

 

(まさにMクリの待合室は超熱血外来開始から終了時まで常に「満員御礼」状態でありました。それにしても我ながらホントよく働いたなあ…。おかげでとってもイイ汗かけました…。(笑))

 

さらに最近はこんな宣伝広告のせいもあってか、ほくろの除去を希望される患者さんが特別多い気もしますが、

 

   
 
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まあMクリではシミやほくろもレーザーによる除去はもちろんのこと、摘出手術に至るまで私超熱血ドクターMがおこないますし、そのアフターケアも含めて、トータルケアーはすべて私自身が誠心誠意責任を持っておこなっておりますから…。

 

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そう言えば、先日開業当初からからお付き合いのある開業支援コンサルタントの方が面白いことを言っておりました。

 

「先生、最近はいかがですか?

 

以前は近隣に競合診療科のクリニックが出来ると、若干患者さんが取られた傾向もあったようなのですが、最近はどこへ行ってもそうでもないみたいなんです。」

 

とのこと。

 

確かにここ都筑区内にも今だクリニックが新規開業し続けておりますが、おかげさまですでに継承開業後19年目を迎えたMクリにおいては今だ新規の患者さんがも増え続けております。

 

さらにその方曰く、

 

「最近の若い先生は先生の世代のドクターのようにガツガツ働かないみたいで、新規開業の時からとってもテンションが低いんです!

 

それゆえ先生世代のようにガツガツ働いて患者さんを集めて、地域ナンバー1を目指そうなんて言う先生は少ないようで、

 

以前からご開業されている先生方のクリニックの患者さんを取るまでにも至らないんです!!

 

それゆえどのエリアでも勝ち組と負け組クリックがハッキリしていて、患者さんの多いクリニックは今だ滅茶苦茶多いんです!!!

 

でも患者さんの少ないクリニックの先生もだからと言ってどうするわけでもなんですよねえ

 

でももうそれって時代で仕方ないんですかねえ。」

 

などと嘆いておりました。

 

確かにこの医療業界も今時はユルッユルな「働き方改革」なるモノで、私が若かりし頃と違い、今やドクターも当直明けはお休みの病院も多いようで、私超熱血ドクターMが研修医の頃から比べると、まさに95時と言う何とも夢のような生活のようで、羨ましい限りでありますが、ドクターたるものそんなんで良いんでしょうかねえ…。

 

まあ今から思えば、私超熱血ドクターMが研修医の頃なんて酷いモノで、早朝午前6時台から午後11時過ぎまで休む間もなく働き続け、もちろん今時のパワハラなんか当たり前、常に上の指導医の先生からは頭を小突かれておりました。

 

(だって医者の世界ほど徒弟制度の厳しい世界はありませんから…。もちろん私自身の出来が悪かったせいもありますが…。(笑))

 

さらには救命救急センターに在籍していた頃などは月に20日以上病院に寝泊まりするのは当たり前、さらには数少ない当直明けのお休みでも、早朝だろうが深夜だろうがポケベルでガンガン呼び出されておりました。

 

(それにしても久しぶりの彼女とデートの日にオードブルが出てきた瞬間のポケベルはホント切なかったなあ…。さらにはクリスマスイブの夜やまさに除夜の鐘を聞いている新年早々の呼び出しはマジで泣きそうだったなあ…。

 

とは言いつつも、そんな死ぬほどよく学びよく働き疲れていても、それ以上に遊んでいた自信もありますが…。だってそんなイケイケ研修医の頃はこれまた死ぬほどモテましたから…。(笑笑)

 

とは言え、私的にはそんなどんなにつらくても頑張った時代があったからこそ、今や診療科を問わず、大抵のことは診ることの出来る現在の自分があると思いますし、何の後悔もありませんが、まあ今時はそんな働き方はまったく流行りませんからねえ…。

 

まあ私的にはそんな今時のユルッユルな医療現場の現状を嘆きながらも、周りの医療機関の先生方にはいつまでも現状のままユルッユルな診療を続けていって欲しいのですが、でも「地域医療」ってそんな感じでいいんですかねぇ

 

まあ今や老いも若きもユルッユル。

 

でも他院は他院。

 

何事も他院(他人)と同じことをしていても勝ち続けることなど絶対に出来ませんから

 

まあまたこんなことばかり書いていると、医師会のお偉い先生方に怒られますから…。

 

もうこの辺で止めておこうっと!!!…。(笑笑笑)

 

さあ今日も気合い入れていくぞ!!!!

 

そんな訳でもないですが、もちろん今朝も早朝5時前には起床し、いつものルーチントレーニングとルーチントレーニングをこなし、すでに全身からアドレナリンにテストステロン、さらにはセロトニンや成長ホルモンまであらゆるホルモンが溢れ出している超熱血ドクターMでした。

 

PS.まさに「いつまでもキレッキレの超熱血ドクターMでいたいです!!!!!」。だって大親友のスーパードクターF先生は還暦を迎えた今でも月に10日以上の当直をこなしておりますから…。まだまだ私たちキレッキレのアラカンのドクターが「地域医療」を支えていかなければいけません…。(笑笑笑笑)

 

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