横浜(港北ニュータウン)で働く超熱血ドクターMの日記(横浜市 都筑区 松井クリニック 整形外科・形成・美容外科・内科・小児科・皮膚科)

院長の本音が聞けます!
ジャンルに関係なく日々診療等で感じたことを思いのまま
医師の意見としてではなく一個人として日記風に綴っていこうと思います。
何か共感出来るご意見等あればどんどんコメントして下さいね。

(携帯電話やスマートフォンでもご覧になれます!)
但し、診療や業務上のご質問やお問い合わせには一切お答えしませんし、
否定的なコメントはすべて削除しますのでご了承下さいね。

当クリニックは、横浜市都筑区港北ニュータウンのクリニックです。
小児一般の診療からお年寄りまで、内科・小児科・皮膚科
および外科系の診療が同時に受けることができます。
(土曜日も午後5時まで診療致しております。)

アンチエイジングはもちろん
最先端の脱毛や美肌治療,プラセンタ,ニンニク注射等も可能です。

当院で働きながらきれいになっていきませんか?
現在よく働きよく遊びたい??熱血美女軍団
(受付及び医療事務,正・准看護師)大募集中です!!
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超熱血ドクターM
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「ジャンルに関係なく日々診療等で感じたことを、思いのまま医師の意見としてではなく、一個人として日記風に綴っていこうと思います。」
とは言いつつも、今日もアドレナリンいっぱいの「情熱」発信系のブログを書きたい私、超熱血ドクターMです。
みなさん今日も頑張りましょうね!
 
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「久しぶりのInBody測定で超不機嫌!?…。」

 昨日の「水曜 休診日」はとある場所で、久しぶりにInBody測定をしていただきました。

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InBody測定については以前にも何度かこのブログにアップしたことがありますが、
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ちなみにInBody測定とは、
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体を構成する基本成分である体水分、タンパク質、ミネラル、体脂肪を定量的に分析し、栄養評価に問題がないか、身体はバランスよく発達しているか、体脂肪が多い部分はどこかなど、人体成分の過不足を評価する検査
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でありますが、ちなみに前回の私の検査結果はこんな感じでありました。
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さらに約1年前は
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さらに半年前は
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そのさらに半年前は
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「InBody測定で超ガッカリ…。」

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そのさらに8か月前はこんな感じでありました。
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「目指すは体脂肪率12% デニム29インチ!!!」
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そして今回の結果がこれ。それにしても今回は最悪だったなあ…。
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(まさに「久しぶりのInBody測定で超不機嫌!?…。」でありました。(悲))
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だいたいBMIが20台はともかくとして、体脂肪率13%台なんて私的にはあり得ないなあ…。
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とは言っても、同年代の枯れジーや錆びジーと比べればまだまだ十二分にキレッキレでありますが…。(笑)
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もっとも最近は生活環境が大きく変わり、まったくのノンアルコールの食事も超粗食の少食で毎日のルーチントレーニングも最低限だったからなあ…。
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それゆえ体重も3キロも落ち、今や65キロ台でウエストも73センチ台。
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確かに今やパンツは28インチでもゆるゆるの超スリム体系にはなったけれど、フィットネススコアも3点も落ち74点かあ…。
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まあこれを反省材料にして、今度は年末には人生53年目にしてさらなる最高の肉体とアンチエイジングを目指して、さらなる努力を続けて生きますから…。(笑笑)
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まあ人生なんて、こんな風になかなか自分が思ったようになりませんが、
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次回3か月後の測定時には必ず体脂肪率10%を切りますから…。
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さあ今日からさらに気合い入れていくぞ!
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そんな訳でもないですが、今日からまたいつものルーチントレーニングにもさらに熱が入り、さらにアドレナリンいっぱいでよく鍛えよく働きよく遊びたい?超熱血ドクターMでした。
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(まあ世の中そんなに甘くありませんから…。でも次回の測定時には心身ともに必ずさらにキレッキレに大変身し、誰がどこから見ても「奇跡の53歳」と言われるように頑張りたいです!!…。(笑笑))
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横浜市 都筑区 松井クリニック 整形外科・形成・美容外科・内科・小児科・皮膚科

PS.当院はみなさんご存じの如く、診療科が多岐に渡り、急患も多く、なかなか予約診療を取り入れられず、患者さまにはご迷惑をかけているのが現状でありますが、一部予約診療も可能であります。是非ご利用くださいませ。(当院のオフィシャルサイト美容皮膚科・美容外科サイトにバナーを貼ってあります。

それゆえ当院受診時にこの優先診察券を取得したい場合は、下記のバナーをクリックして頂き、〇間帯を選んで発行(無料)  ⊆診するだけでとっても簡便でありますが、

以前にもアナウンスしたように、東京ディズニーランドやディズニーシーのファストパスと同様で、あくまでも優先診察で決して予約診察ではありませんのでご注意くださいませ。(さらには毎週木曜日のスーパードクターF先生の「超熱血生活習慣病」外来のご予約は出来ませんので、ご注意くださいませ。)

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