横浜(港北ニュータウン)で働く超熱血ドクターMの日記(横浜市 都筑区 松井クリニック 整形外科・形成・美容外科・内科・小児科・皮膚科)

 院長の本音が聞けます!
ジャンルに関係なく日々診療等で感じたことを思いのまま
医師の意見としてではなく一個人として日記風に綴っていこうと思います。

何か共感出来るご意見等あればどんどんコメントして下さいね。
(携帯電話やスマートフォンでもご覧になれます!)

但し、診療や業務上のご質問やお問い合わせには一切お答えしませんし、
否定的なコメントはすべて削除しますのでご了承下さいね。

当クリニックは、横浜市都筑区港北ニュータウンのクリニックです。

小児一般の診療からお年寄りまで、内科・小児科・皮膚科
から外科系一般の診療が同時に受けることができます。
(土曜日も午後5時まで診療致しております。)

アンチエイジングはもちろん最先端の脱毛や美肌治療,
プラセンタ,ニンニク注射等も可能です。

当院で働きながらきれいになっていきませんか?
現在よく働きよく遊びたい??「熱血美女軍団」
(受付及び医療事務,正・准看護師)大募集中です!!
PROFILE
超熱血ドクターM
profilephoto
「ジャンルに関係なく日々診療等で感じたことを、思いのまま医師の意見としてではなく、一個人として日記風に綴っていこうと思います。」
とは言いつつも、今日もアドレナリンいっぱいの「情熱」発信系のブログを書きたい私、超熱血ドクターMです。
みなさん今日も頑張りましょうね!
 
CALENDAR
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
<< July 2020 >>
人気ブログランキング紹介
口コミ 紹介
SELECTED ENTRIES
CATEGORIES
ARCHIVES
RECENT COMMENT
RECENT TRACKBACK
LINKS
OTHERS
無料ブログ作成サービス JUGEM
SPONSORED LINKS
<< 「一日の計は朝にあり、一年の計は元旦にあり」(今年もさらに超ストイックに生きたい!!!) | main | 「いつまでも心身共にキレッキレでいたいです…。」(さらなる「奇跡の56歳」を極めたい!) >>
「超熱血ドクターM流超ストイックライフのススメ?????…。」(2020年度編)

 実は元旦の早朝にはこんなブログ「一日の計は朝にあり、一年の計は元旦にあり」(今年もさらに超ストイックに生きたい!!!)をアップし、さらには3日の早朝からも超高負荷パーソナルトレーニングをこなし、まさに心身共に絶好調なスタートが切れた私超熱血ドクターMでありますが、その後は大きく体調を崩しておりました。

 

それゆえMクリの超熱血Instagramもこんな写真と共に

 

81562269_2624747367620734_2245667596818972672_n-1.jpg

 

実は年末年始に気が緩んだせいもあってか?年始早々から体調を大きく崩してしまい、

 

昨日はまさに骨の髄まで痺れた死闘の「超熱血月曜外来」となりました。


午前の診療後、「超熱血美女軍団」に抗生物質の点滴をしてもらいましたがまったく回復せず、

午後は起きているだけがやっとの状態で、まさに気合いと根性だけで令和2年初日の「超熱血外来」を終了しました。

それゆえ今朝は起床時間をいつもより一時間遅らせて、絶対にやらなければいけない最低限のルーチンワークだけは済ませましたが、

さすがにいつものルーチントレーニングは出来なかったなぁ…。(泣)

今朝も本調子にはまだ程遠いでありますが、今日も気合いと根性で頑張ります!

嗚呼、でも明日「水曜 休診日」も朝一番から撮影取材だった…。(泣泣)


#松井クリニック #横浜市都筑区 #都筑区皮膚科 #都筑区内科 #都筑区小児科 #都筑区整形外科 #都筑区美容外科 #横浜皮膚科 #横浜内科 #横浜小児科 #横浜整形外科 #横浜美容外科 #横浜 #超熱血ドクター #極上のかかりつけ医 #インフルエンザ予防

 

などと新年早々泣き言を吐いておりましたが、それにしてもこの一週間は死ぬほどきつかったなあ…。(泣泣泣)

 

さらにその後も一向に回復しなかった状況下でその苦しい胸中を

 

80991631_2607413756020762_8263396599376379904_n-1.jpg

 

それにしてもまさにこの一週間は私にとって地獄の一週間でありました。

もちろん日々そんな最悪な体調の身体に鞭を打ちながら、それなりに「超熱血診療」は行っておりましたが、

それにしてもこの一週間は心身共にマジできつかった。()

ここ数年間、日々の早朝のルーチントレーニングは絶対に欠かさなかった私でありますが、

さすがにこの一週間はやる気力さえ起きませんでした。

それにしても新年早々この自己敗北感はもちろんのこと、焦燥感も半端ない。()

さあまた気合い入れ直して頑張ろう!

PS.とは言え、毎朝約一時間遅れの午前6時起きで早朝のルーチントレーニングがない生活がこんなに楽だとは思わなかった()

#松井クリニック #横浜市都筑区 #都筑区皮膚科 #都筑区内科 #都筑区小児科 #都筑区整形外科 #都筑区美容外科 #横浜皮膚科 #横浜内科 #横浜小児科 #横浜整形外科 #横浜美容外科 #横浜 #超熱血ドクター #極上のかかりつけ医 #インフルエンザ予防接種

 

などと綴っておりましたが、それにしてもこのまさに骨の髄まで痺れた地獄のような一週間でありました。


もっとも今時はそんな私のような働き方や生き方はまったく流行らない、まさに仕事も遊びもユルッユルな令和時代でありますが、まあ他人は他人。それは仕事だけに限らず、勉強も同じことが言えますが、まあ人生なんて何事も他人と同じことをしていても何一つ変わりませんからねえ

 

それゆえ私は以前からよく患者さんに言われることがあります。

 

「先生は毎日早朝から夜遅くまで働き続け、ホント超ストイックな生活をされてますよねえ。何で自分にそんな厳しく生きられるのですか?…。」


どうやら私超熱血ドクターMは他人から見ると、かなり自分を厳しく律する欲望に絶対に流されない超ストイックな男に見られようようでありますが、確かに今時はそうかもしれません。(笑)

もっとも今や継承開業以来6年前まで約14年間続けた「超熱血日曜外来」も卒業し、今や完全に「楽勝過ぎる「完全週休2日制」?…。」になりましたが、

 

そんな55歳となった現在でも毎日早朝5時前には必ず起床し、クリニック玄関の掃き掃除から水槽の拭き掃除。(そうそうその際はお腹には必ずSIXPADを付け、常に腹筋は鍛えてますから。(笑笑))

さらには愛しの海水魚たちに餌やりをし、さらにはクリニックの種々の雑務を済ませ、その後は愛しの加速度アンチエイジングマシーン、パーソナルパワープレートの上でダンベル等を用いた自重トレーニングを約40分強黙々とこなし、「午前」の超熱血外来へ突入。

 

(もちろん早朝からプロテインをがぶ飲みし、食事は基本「三食糖質制限」をしてますから…。さらには「水曜 休診日」も隔週ではありますが、早朝から超高負荷パーソナルトレーニングも約100分間おこなっておりますから…。嗚呼、さらにこれまた大好きなエムスカルプトで30分で腹筋20,000回も続けていたんだった…。

 

おかげで今や学生時代より完全に締まった、まさに人生最高の細マッチョで身長181センチ体重65キロ、もちろん体脂肪率も多少増えたものの今だ7%台は維持しておりますから。)

 
もちろん今や年間通して「午前」中に約3ケタの患者さんの超熱血診療をほぼ時間内に済ませ、束の間の昼休み。昼食はそそくさと軽く済ませ、お昼休みはまたまた超熱血手術や超熱血美容施術に追われ、今度は「午後」の超熱血外来に突入。

「午後」の外来も約3ケタの患者さんの超熱血診療をほぼ時間内に済ませ、診療後はほぼ連日に渡るさまざまな打ち合わせに日計のまとめや大量の書類書き。

我ながら「今日もホントよく働いたなあ。」と思いつつも、もちろん夕食も完全なるアルコールと炭水化物抜きの食事。

 

(基本的には起きている時は何かしら鍛えているか働いてますから。嗚呼、学んでいるもだった…。それゆえ今やいつ死んでも悔いはない、まさに日々11秒たりとも無駄な時間のない分刻みいや秒刻みの「一日一生」生活でありますから。(笑笑笑))

それゆえ以前の
「超熱血ドクターM流超ストイックライフのススメ?…。」(2014年度編)よりもはるかに厳しい修行僧にも負けない超ストイックな生活ぶりでありますが、

 

これまた「遊び」も人一倍楽しめているつもりでありますし、私の目指す「文武両道」いや「公私両道」?も完全に果たせている自負もあります。

 

とは言え、これくらいのことが軽くこなせなければ仕事も遊びも出来る??自称「奇跡の55歳」なんか務まりませんからねえ…。

 

だって若い時のライフスタイルを続けていれば、男性だって女性だって枯れて錆びていく一方でありますから…。

 

「もう歳だから仕方ない…。」なんて諦めていたら、人生なんて面白く何ともありませんから…。

 

だって今や「人生100年時代」、あと何十年生きるかわからない時代に何の目標もない、たらたらした消化試合のような人生だけは絶対に送りたくありませんから…。(笑笑笑笑)

とは言え、多くの方に「先生は何でこんなにストイックに生きられるのですか???それを支えるモチベーションは何ですか????…。などと聞かれることもありますが、私自身は「今日が人生最高の自分でありたい!」と考えているだけで、今だ心身共に劣化していく自分自身が受け入れらいないだけでありますから…。

 

でもこんな超ストイックな生活も意外と慣れる楽しいモノですから

 

(それゆえ傍からは相当チャラチャラしているようでも今時の草食系男子はもちろんのこと、今やその辺の枯れジーや錆びジーにもまったく負ける気もしませんから。(笑笑笑笑笑))

さあ今週も気合い入れていくぞ!!

 

そんな訳で今年ももさらに超ストイックに、常に全身からアドレナリンにテストステロン、さらには成長ホルモン等々すべての若返りのホルモンが溢れ出しているような、そんな「超熱血ドクターM流超ストイックライフのススメ?????…。」(2020年度編)を楽しんで生きたい超熱血ドクターMでした。

 

(いつまでも多くの患者さんに元気や活力も与えてあげれるような心身共にキレッキレな超熱血ドクターでいたいです。でもそんな超人的な若さを保ち続けるためにはまだまだ全然修行が足りません。(笑笑笑笑笑笑))

 

4FFD18C7-B755-4515-A579-4738904E8166-1.jpg

 

↑↑最後に応援「ポチッ!」よろしくお願いしますね!!ラブラブ

横浜市 都筑区 松井クリニック 整形外科・形成・美容外科・内科・小児科・皮膚科

 

| 仕事 | 05:04 | comments(0) | - | ↑PAGE TOP
コメント
コメントする