横浜(港北ニュータウン)で働く超熱血ドクターMの日記(横浜市 都筑区 松井クリニック 整形外科・形成・美容外科・内科・小児科・皮膚科)

 院長の本音が聞けます!
ジャンルに関係なく日々診療等で感じたことを思いのまま
医師の意見としてではなく一個人として日記風に綴っていこうと思います。

何か共感出来るご意見等あればどんどんコメントして下さいね。
(携帯電話やスマートフォンでもご覧になれます!)

但し、診療や業務上のご質問やお問い合わせには一切お答えしませんし、
否定的なコメントはすべて削除しますのでご了承下さいね。

当クリニックは、横浜市都筑区港北ニュータウンのクリニックです。

小児一般の診療からお年寄りまで、内科・小児科・皮膚科
から外科系一般の診療が同時に受けることができます。
(土曜日も午後5時まで診療致しております。)

アンチエイジングはもちろん最先端の脱毛や美肌治療,
プラセンタ,ニンニク注射等も可能です。

当院で働きながらきれいになっていきませんか?
現在よく働きよく遊びたい??「熱血美女軍団」
(受付及び医療事務,正・准看護師)大募集中です!!
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超熱血ドクターM
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「ジャンルに関係なく日々診療等で感じたことを、思いのまま医師の意見としてではなく、一個人として日記風に綴っていこうと思います。」
とは言いつつも、今日もアドレナリンいっぱいの「情熱」発信系のブログを書きたい私、超熱血ドクターMです。
みなさん今日も頑張りましょうね!
 
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「いつまでも心身共に絶対的な若さを誇りたいです!!」

 昨日の「日曜 休診日」は午後のひととき、私の大好きなセレクトショップ「コステロ自由が丘店」に遊びに出かけておりました。

 

ちなみに昨日はこんなスタイルで出かけておりました。

 

どうです?昨日も相当キレッキレでしょ??

 

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もっとも私超熱血ドクターMの副業はモデル業でありますから…。(笑)

 

それゆえもちろん昨日の「日曜 休診日」でも早朝のいつものルーチントレーニングは欠かしませんでしたから…。

 

だいたいこんな超絶お洒落なベルベット素材のクロコダイル柄のパーカーを、さらにキレッキレに着こなすには仕事にせよトレーニングせよ、他人と同じことをしていてもどうにもなりませんから…。

 

IMG_1416-2.jpg

 

さらにはこんなタイトなパンツやキラッキラなスリッポンも同様でありますが…。

 

それにしても最近は我ながらさらにその派手さいやキレが増してきたなあ…。(笑笑)

 

IMG_1417.jpg

 

もっとも私自身は以前以上に日々アンチエイジングに励んでいるので、何処へ行っても「異様に若いですねえ…。」とか

 

「いつもとってもスリムですが、何か特別なことをされているのですか?」とか「生活感がまったくないですねえ…。」などと言われる始末でありますが、

 

まあそれには誰にも負けないくらい、日々基本「三食糖質制限」の食事管理と早朝のワークアウトを継続徹底している自負もありますから…。

 

もちろんこれまたそれ以上に誰よりも働いている自信もありますが…。

 

まあいつもこのブログやInstagramで説いているように、何事も他人と同じことをしていても何一つ変わりませんからねえ…。(笑笑笑)

 

先日も超熱血Instagram

 

今朝もまだ暗い早朝午前5時半から約40分間にわたるいつものワークアウトが終了。

それにしてもこの私の大のお気に入りのパーソナルパワープレート上での自重トレーニングももう少しで3年かぁ…。

それにしても我ながら最近は心身共にアンチエイジングをはっきりと自覚出来るようになったなぁ…。

アンチエイジングを楽しめるようになればこれほど楽しいものはない。

まあアンチエイジング然り、他人よりいつまでも若々しくあり続けるためには、

これまた他人と同じことをしていてもどうにもなりませんから…。

さあ今日も気合い入れて頑張ろう!

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などとアップしておりましたが、

 

それにしても最近は心身共に明らかにアンチエイジングを自覚出来るようになったし、アンチエイジングって自覚出来るようになるとホント楽しいなあ…。

 

それゆえ多くの患者さんに若さの秘訣を聞かれることも多々ありますが、これまたいつも説いているように、食事と運動の継続と徹底以外何もありませんから…。

 

もっともどちらもいわゆる三日坊主では何一つ変わりませんから…。

 

嗚呼、でももうしつこいか!?…。(笑笑笑笑)

 

さあ今週も気合い入れていくぞ!!

 

と言う訳でもないですが、もちろん今朝もまだ暗い早朝午前5時前には起床し、いつものルーチンワークにルーチントレーニングを黙々とこなし、すでに全身からアドレナリンにテストステロン、さらには成長ホルモンまでありとあらゆる若返りのホルモンが溢れ出している超熱血ドクターMでした。

 

PS.そして「いつまでも心身共に絶対的な若さを誇りたいです!!!」。(笑笑笑笑笑)

 

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「やっぱり今年も「インフルエンザ予防接種」はMクリでしょ!?…。」(2019年度編 横浜市 都筑区 青葉区 緑区 港北区 神奈川区 保土ヶ谷区 西区 中区 南区 戸塚区 瀬谷区 川崎市…。)

 いよいよ今日から10月。

 

今年もインフルエンザワクチンの予防接種の時期となりました。

 

(「やっぱり今年も「インフルエンザ予防接種」はMクリでしょ!?…。」(2019年度編 横浜市 都筑区 青葉区 緑区 港北区 神奈川区 保土ヶ谷区 西区 中区 南区 戸塚区 瀬谷区 川崎市。)。もう気付けば10月でありますからねえ。)

Mクリでは今年も本日101日より、毎年恒例の「インフルエンザ」の予防接種を行っております!(本日より院内はもちろん、このブログやオフィシャルサイト等でも一斉に情報を発信しております。)

 

●65歳以上の方 2,300/回(横浜市高齢者インフルエンザ予防接種)

●13歳以上の小児,成人の方 3,300/回(任意接種)

●13歳未満の小児 5,500/2回(任意接種)
(当院での1回目/3,300円、2回目/2,200円となります。但し、他院で1回目で 当院で2回目の場合は 2回目でも3,300円となります。)

なお13歳未満の小児は24週あけての2回接種となります。

接種費用の免除などについてのご不明な点は、横浜市健康福祉局健康安全課(電話 045-6714183もしくは045-6714190)に直接お問合せ下さい。

インフルエンザついてはみなさんご存知の通り、 インフルエンザはインフルエンザウイルスに感染することによって起こります。インフルエンザにかかった人が咳やくしゃみなどをすることにより、ウイルスが空気中に広がり、それを吸い込むことによって感染します。

 

(その猛威は半端ではありませんから。)

インフルエンザは流行が始まると、短期間に小児から高齢者まで多くの人に感染します。このような点からインフルエンザは普通の風邪とは違い、感染しないように予防することが大切であります。

もちろん流行前(およそ12月中旬頃)までに予防接種を受けることも大切でありますが、

1.栄養と休養を十分取る体力をつけ、抵抗力を高めることで感染しにくくなります。

2.人ごみを避け、病原体であるウイルスを寄せ付けないようにしましょう。

3.適度な温度、湿度を保つウイルスは低温、低湿を好み、乾燥しているとウイルスが長時間空気中を漂っています。加湿器などで室内の適度な温度を保ちましょう。

4.外出後の手洗いとうがいの励行手洗いは接触による感染を、うがいはのどの乾燥を防ぎます。

5.マスクを着用するハイリスク群など、どうしても予防が必要な方は厚手のマスクを着用しましょう。咳やくしゃみの飛沫から人に感染するのを防ぐ効果もあります。

なんてことも非常に大切であります。

もちろん世の中にはすでに用意周到に「インフルエンザ予防接種」を予約されていらっしゃる患者さんも大勢いらっしゃいますが、勝手気ままの来院での「予約」なしの無制限の接種を好まれる方も多くいらっしゃいます。

 

(お子さまの体調はなかなかままなりませんからねえ。まだ「予約」も取られていない方、もちろん「予約」など取らずにお気軽にどうぞ!!
 

Mクリでは「インフルエンザ」予防接種は予約制ではありませんので、お早めに!!!

 

(当院では例年通り「予約」なしの早い者勝ちの接種であります。もちろん家族揃っての土曜日午後の接種も可能であります。)


そんな訳で本日も「超熱血保険診療」に「超熱血美容診療」に、さらには各種ワクチン予防接種にさらにストイックにアドレナリンいっぱいで頑張る超熱血ドクターMでした。

 

Mクリではワクチン不足など絶対にあり得ません。他院でワクチン不足を理由に予約や接種を断られた方も是非どうぞ!!!!

 

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